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糖尿病或严格控糖者不要选含「蜂蜜」「浓缩果汁」「麦芽糖浆」的全麦面包，这些天然甜味剂同样快速升糖，不受「无蔗糖」标签保护
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Unverified糖尿病或严格控糖者不建议把普通能量棒当代餐，多数产品用蜂蜜/糖浆/果干黏合，隐形糖高；应选专门标注'无添加糖'且用甜味剂的产品91% similarUnverified膏方以蜂蜜或冰糖收膏为传统，无添加款应确认无蔗糖代糖之外的防腐剂、香精；糖尿病人群需选无糖/木糖醇配方，避免蜂蜜蔗糖收膏款89% similarUnverified红枣、桂圆本身含糖量高，糖尿病及需控糖人群应选无额外添加糖、标注低GI的配方，避开含冰糖块、蜂蜜粉的产品89% similarUnverified血糖偏高人群不建议买添加了'冰糖''蜂蜜''红枣浓缩'的复配山药茶，此类产品升糖较快；应选无糖纯山药粉或搭配苦荞、桑叶等成分的版本89% similarUnverified含有果糖等糖分成分，并非严格意义上的无糖/低糖配方，需要严格控糖的糖尿病患者不宜自行替代正餐使用88% similar
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