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发热包主要成分为生石灰和铝粉，加水后温度可达150度以上并释放氢气，狭小密闭空间（如卧铺车厢、飞机）严禁使用，高铁车厢也需避免长时间置于行李架

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Unverified自加热包主要成分为生石灰（氧化钙）或铝粉+碳酸盐，加水后放热可达150℃以上，密闭空间使用需留出蒸汽排气孔，否则内压过高可能导致喷溅烫伤79% similar Unverified自热面的发热包遇水产生氢气，不可在密闭空间（如汽车内、飞机上）或缺乏通风处使用，且航空、高铁明令禁带78% similar

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