Unverified90% confidenceDecision RuleTime unknown
区分'酸奶'和'风味发酵乳'与'饮料'：产品类别标'发酵乳'蛋白质≥2.9g/100g，标'含乳饮料/乳酸菌饮料'蛋白质仅约1g，营养差距大
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Unverified蛋白质含量看成分表，优质酸奶蛋白质≥2.9g/100g（等同或高于纯牛奶）；标注'含乳饮料'或'乳酸菌饮料'的产品蛋白质常低至1g/100g，本质是饮料非酸奶88% similarUnverified选购时优先看蛋白质含量≥2.9g/100g（发酵乳国标线为2.3g），低于2.3g的多为'风味发酵乳饮料'而非真正酸奶，营养价值大幅缩水86% similarUnverified警惕'高蛋白牛奶'与'蛋白质饮料'区别：部分含乳饮料蛋白质仅3-5g/瓶（接近普通牛奶），不属于蛋白补充品；看营养成分表实际克数而非包装宣传语86% similarUnverified蛋白质含量≥3.0g/100ml 才达到国标《植物蛋白饮料 豆奶和豆奶饮料》中'豆奶'标准，<2.0g/100ml 只能算'豆奶饮料'（本质是调味水），买前必看营养成分表82% similarUnverified蛋白质含量选择：真正的豆浆蛋白质应≥1.8g/100ml，达到植物蛋白饮料'豆奶'标准需≥2.0g/100ml，低于1.0g的多为'豆奶饮料'不是豆浆81% similar
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