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干桑葚要看是否额外加糖：配料表只有'桑葚'的是天然干制，出现'白砂糖/葡萄糖浆'的是蜜饯化产品，泡水养生应选无添加纯干品
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Unverified'无添加蔗糖'不等于低糖，部分产品用浓缩果汁、椰枣泥、赤藓糖醇等替代，需看'碳水化合物'及'糖'实测数值而非宣传语87% similarUnverified选购时注意配料表是否为纯赤藓糖醇，部分产品会复配三氯蔗糖、甜菊糖苷等高倍甜味剂来弥补甜度不足；如果追求纯天然代糖体验，应选择配料仅标注赤藓糖醇的产品85% similarUnverified看配料表首位是否为生姜/生姜汁，若首位是白砂糖、葡萄糖浆则以糖为主姜为辅，防晕成分有限85% similarUnverified无添加蔗糖但并非无甜味，配料中可能含麦芽糖醇等代糖，对代糖敏感或严格生酮饮食者需仔细看配料表85% similarUnverified部分产品虽标注'无蔗糖'但添加了代糖（如三氯蔗糖、赤藓糖醇），严格控糖或对代糖敏感者需看配料表确认是否含甜味剂85% similar
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