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改善皮肤选水解胶原蛋白肽（分子量＜3000道尔顿最佳，理想为2000道尔顿以下），未水解的普通胶原蛋白几乎无法被肠道直接吸收利用
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Unverified胶原蛋白胶囊的分子量决定吸收率，选择标注水解胶原蛋白肽（分子量2000道尔顿以下，理想为1000道尔顿）的产品，未水解的原胶原蛋白（分子量30万+）基本无法被肠道吸收81% similarUnverified选胶原蛋白肽产品认准分子量2000道尔顿以下的水解胶原肽（标注为小分子肽/collagen peptide），大分子胶原蛋白无法直接吸收，吸收利用率相差数倍78% similarUnverified标注为'胶原蛋白'但未注明'水解'或'肽'的产品不建议买，未水解的大分子胶原几乎无法被肠道吸收，等同于普通蛋白质78% similarUnverified看胶原蛋白分子量而非仅看含量：只有水解后的胶原蛋白肽（分子量2000-5000道尔顿）才能高效吸收，未水解的普通胶原蛋白（明胶）吸收率低，包装应标注'胶原蛋白肽'或'水解胶原'字样77% similarUnverified水解胶原蛋白肽分子量≤3000道尔顿（3kDa）吸收率显著提升，宠物消化系统对小分子肽利用率更高；选购皮毛/伤口修复类产品时优先选标注≤2000Da的水解胶原肽，未水解的明胶类分子量>10万Da吸收差76% similar
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