Unverified80% confidenceCautionTime unknown
已在使用系统级夜间护眼模式（如iOS夜览、Windows夜间模式、原彩显示）的人，再叠加高阻隔防蓝光膜会导致夜间屏幕过度偏黄，二者选其一即可
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Unverified如果主要在暗光环境下使用且已开启系统级Night Shift/夜览模式，叠加防蓝光膜会导致屏幕过度偏暖偏黄，体验下降86% similarUnverified屏幕式/带显示屏的助眠灯往往自身有背光，若显示屏无法关闭或调暗，反而成为夜间光污染源，选购时确认屏幕可全灭82% similarUnverified显示屏应支持低亮度/红光夜光模式，蓝白光屏幕在夜间会刺激褪黑素抑制，影响大人和宝宝再次入睡，选购时确认最低亮度可调至不刺眼81% similarUnverified睡前使用需检查APP是否有真正的深色/纯黑护眼模式且能压低屏幕亮度，界面偏亮或含蓝光会抑制褪黑素分泌，抵消助眠内容的作用81% similarUnverified经常在暗光或夜间使用手机的人需权衡，防窥膜叠加低亮度会导致看屏吃力81% similar
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