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光学心率监测要求表带贴合腕骨上方约一指宽处、不松不紧，过松导致漏光读数偏高，织物表带因弹性回弹差更难维持稳定贴合
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Unverified手腕纤细（腕围<15cm）不建议买47mm以上大表盘越野旗舰，佩戴松动会导致光电心率读数不准且运动时晃动明显75% similarUnverified尺码应以腕围（手腕最细处周长）为准，而非手掌大小，过紧影响循环过松失去支撑；缠绕式对尺码宽容度高，套筒式必须精确测量75% similarUnverified尺码需按腕围测量（掌骨与尺桡骨间最细处），针织款尺码偏紧建议量后取偏大档，缠绕款为通用码但过短会导致缠不满圈支撑不足74% similarUnverified套筒固定方式无松紧调节，购买前需确认自己手腕围尺寸与所选尺码的对应范围，手腕偏细或偏粗者容易出现滑动或过紧问题。74% similarUnverified臂带式光学心率仪（戴前臂/上臂）精度介于胸带和腕表之间，避开手腕肌腱运动干扰，是不适应胸带勒感者的折中方案74% similar
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