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认知负荷理论指出，专业能力的形成依赖于刻意练习中对认知图式的反复构建与修正，必须经历真实的错误、反馈与纠正循环

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7/12/2026

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AI垃圾代码泛滥：团队如何应对「氛围编程」危机

redditr/cursor7/11/2026

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