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认知行为理论表明，将倦怠归因于外部环境无法改变会加剧无力感，而重新归因为学习方式可以调整能恢复自我效能感
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7/12/2026
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AI时代还值得学计算机吗？给CS学习者的真实答案
redditr/learnmachinelearning7/11/2026
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