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质地偏浓稠，不配水直接服用时口感黏腻且胃部刺激风险较高，建议随150-200ml水同服；不习惯凝胶质地者慎选整箱囤货。
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Partially Verified服用时必须搭配大量水（至少250ml以上），否则粉末在食道或肠道中膨胀可能导致堵塞甚至窒息风险85% similarUnverified质地较浓稠，服用时必须配水才能顺利吞咽和消化，不适合比赛中不方便取水的场景84% similarUnverified质地较浓稠，必须配水服用才能顺利吞咽和消化，不适合比赛中不方便补水的场景84% similarUnverified服用时必须搭配大量水（至少250ml以上），否则可能在食道或肠道中膨胀导致梗阻，这是该产品最常见的安全警告83% similarUnverified服用时必须搭配充足水分（至少240ml以上），否则车前子壳吸水膨胀可能导致食道或肠道堵塞，尤其对吞咽困难者有窒息风险82% similar
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