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追求高蛋白摄入的健身或增肌人群不宜将燕麦奶作为主要蛋白来源，其蛋白质含量普遍低于牛奶和豆奶
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Unverified以椰乳为基底不含乳糖，适合乳糖不耐受和纯素人群，但蛋白质含量通常低于牛奶基酸奶，不能作为等量蛋白质替代来源84% similarUnverified杏仁奶产品蛋白质含量显著低于牛奶和豆奶，不适合以补充蛋白质为主要目的选购植物奶的消费者84% similarUnverified主要蛋白质来源为乳清蛋白和酪蛋白混合，含乳制品成分，对牛奶蛋白过敏或乳糖不耐受人群不适用82% similarPartially Verified素食者不适合，分离乳清蛋白来源于牛奶，非植物基蛋白82% similarUnverified属于复原乳（含乳饮品/调制乳），不是纯牛奶，追求高蛋白或纯奶营养的人不适合当日常补钙补蛋白来源82% similar
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