Unverified75% confidenceTradeoffTime unknown
胶体流动性较差、偏稠，需要配合饮水服用，不适合赛中不方便喝水的节点使用
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Unverified等渗配方无需额外喝水即可吸收，适合不方便频繁补水的比赛场景（如跑步），但对于本身需要大量补水的高温长距离运动，不能替代正常饮水策略80% similarUnverified放较重水杯时容易因缝隙固定力不足而倾斜或滑落，实际稳定承重低于标称，不建议放满水的大容量水杯80% similarUnverifiedPowerGel质地偏稠，不搭配水较难吞咽，不适合跑步中不方便喝水的场景80% similarUnverified浓缩型漱口水（需兑水稀释）不适合出行使用，无洁净水源时无法使用，且稀释比例难把控，出行应选即用型79% similarPartially Verified泡腾片必须充分溶于水后饮用，不可直接吞服或含服，出行无法获得足量水时使用不便79% similar
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