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北豆腐以卤水（氯化镁）为凝固剂，质地硬实适合煎炒炖；南豆腐以石膏（硫酸钙）为凝固剂，质地细嫩适合做汤或凉拌
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Unverified看凝固剂类型：石膏（硫酸钙）点的南豆腐/嫩豆腐含钙高、口感滑，适合汤和凉拌；盐卤（氯化镁）点的北豆腐/老豆腐含镁高、豆香浓、更耐煎炒不易碎；内酯豆腐用葡萄糖酸内酯，最嫩但基本不含钙镁，只适合蒸和拌89% similarUnverified按凝固剂选口感：石膏（硫酸钙）点制的南豆腐/嫩豆腐含水量高、口感滑嫩适合汤羹；卤水（氯化镁）点制的北豆腐质地紧实豆味浓适合煎炒；内酯豆腐最嫩但豆味最淡，不宜煎炒（易碎）88% similarUnverified北豆腐质地紧实、含水量低，适合炖煮、煎炸、清蒸，但不适合凉拌或做羹汤（口感偏硬偏粗），若需嫩滑口感应选内酯豆腐或南豆腐88% similarUnverified凝固剂看用途：卤水（盐卤/氯化镁）点的豆腐蛋白质含量更高、豆味浓、质地紧实适合煎炒炖；石膏（硫酸钙）点的豆腐更嫩滑白净适合凉拌煮汤；葡萄糖酸内酯（GDL）点的内酯豆腐最嫩、含水量最高但几乎不能翻炒86% similarPartially Verified凝固剂决定口感与用途：卤水（盐卤/氯化镁）点的北豆腐硬、豆香浓、蛋白质含量高（约12g/100g），适合煎炒炖；石膏（硫酸钙）点的南豆腐嫩滑、含钙更高，适合汤羹；葡萄糖酸内酯点的内酯豆腐最嫩、无豆腥、几乎无渣，适合凉拌但不耐煎炒86% similar
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