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本书定位为面向全体中国居民的通用营养指导，不针对某一特定疾病（如糖尿病、肾病）给出详细饮食方案，有特定病症饮食需求的读者需另购专病营养书籍
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Unverified《中国食物成分表标准版》（第6版）由中国疾病预防控制中心营养与健康所编著，分为第一册和第二册，第二册补充了氨基酸、脂肪酸、维生素等更细项数据72% similarUnverified《中国食物成分表标准版》分第一册和第二册两册出版，仅买第一册会缺失第二册中的氨基酸、脂肪酸、维生素细分等深度数据68% similarUnverified编者团队来自北京协和医院营养科，内容以循证医学和中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)为依据，属于权威医学背景的孕期营养指导书67% similarUnverified看营养素配比要参考中国《食品安全国家标准 代餐食品》GB/T或T/CNSS团体标准，标注'代餐'需满足单份提供每日1/3参考量的维生素和矿物质，未按此标准的多为'蛋白粉'或'奶昔'伪代餐67% similarUnverified图文排版精美、营养学理论讲解系统，适合作为低GI饮食理念入门学习用书，但不适合作为日常中式餐桌的直接菜谱使用67% similar
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