Unverified50% confidenceBenchmarkExact time

研究表明采用减害策略的干预项目其12个月后的行为改善保持率通常比完全戒断项目高出30-50%

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50%

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8/6/2026

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ScrollToll：用视频计数替代时间统计，对抗短视频上瘾

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