Unverified80% confidenceCautionTime unknown
含血橙提取物和维生素C，对维C过量摄入有顾虑或正在服用其他维C补剂者需合并计算每日摄入量
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Unverified同时补充维生素C（100-200mg）可将非血红素铁吸收率提升2-4倍，选含维C配方或随餐搭配橙汁/维C片服用76% similarUnverified配方中添加维生素C以促进铁吸收，适合通过膳食难以同时保证维C和铁摄入的人群，但若已在服用大剂量维C补充剂需注意总摄入量76% similarUnverified不含维生素C，需自行搭配维C或在餐间与橙汁同服以提升吸收率；如果怕麻烦可考虑含维C的复合铁片76% similarUnverified购买前确认每片实际维生素C含量与每日建议服用片数，不同包装规格的单片含量可能不同，按需选择合适日剂量规格75% similarUnverified含维生素C和柑橘生物类黄酮的复合配方，理论上有协同抗氧化作用，但因此不适合同时大量补充维C的人群，避免维C摄入过量75% similar
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