Unverified80% confidenceCautionTime unknown
初次摄入活菌或益生元产品可能出现短期腹胀、排气增多（菌群调整反应），通常1~2周缓解；乳糖不耐受者应选择低乳糖/发酵充分产品避免与益生菌不适混淆
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