Unverified93% confidenceTradeoffTime unknown
GAD-7题量极少、耗时约2分钟，优势是依从性高容易完成，但代价是信息颗粒度粗，无法提供焦虑来源或认知模式等深层分析
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93%
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Unverified自助量表越短越省钱但漏检风险高，越长（如MMPI-2达567题）越全面但耗时且需专业解读——日常自查用PHQ-9/GAD-7等短量表即可；怀疑复杂问题应选线下专业机构做SCL-90（90题）或结构化访谈65% similarUnverifiedPerplexity Pro的高级功能（尤其是Agent和Deep Research）额度消耗速度快，实际可用次数往往低于用户预期58% similarUnverified效果属于短期急性提升，不具有累积效应，适合按需使用而非长期改善认知基线57% similarUnverified低档位（5-10kg）标注精度普遍偏差较大，实际阻力可能与刻度不符，对需要精确渐进康复训练的用户不够友好57% similarUnverifiedDSA稀疏注意力不仅更快，在某些任务上甚至更准，因为跳过无关token让模型更专注于有效信息56% similar
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