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毛巾底（圈绒底）厚袜脚底缓冲和保暖最好，但会占用鞋内空间约2-3mm，若鞋子本就偏紧应选平织薄底厚袜，否则挤脚反而更冷
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Unverified叠加鞋垫使用时应选无脚跟缓震厚垫的薄款袜套（前掌厚度<3mm），否则鞋内空间被双重占用，导致脚趾顶头、鞋码需加大半码87% similarUnverified减震垫越厚越舒适但也越占鞋内空间、越闷热，夏季或紧鞋应选薄款排汗袜，冬季或宽松鞋可选厚缓冲款87% similarUnverified袜底毛圈加厚（毛巾底）设计能显著提升运动缓震和保暖，但会增加鞋内空间占用，穿正装皮鞋应选薄款平织86% similarUnverified需要穿在鞋内的选无接缝薄款套筒（厚度＜3mm），厚绑带款会撑鞋导致挤脚；如需外穿于鞋外或搭配大一码运动鞋则可选厚支撑款86% similarUnverified鞋垫厚度较厚，放入鞋内会显著压缩脚背空间，建议优先用于系带鞋或宽楦鞋，勿用于本身空间紧张的休闲鞋、皮鞋或低帮板鞋85% similar
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