棉花被

新疆长绒棉纤维长度≥33mm，比普通棉（25-28mm）更抱团、不易板结，使用寿命可达8-10年，普通棉约3-5年后需重新弹制或更换

冬被选净重6-8斤（1.8米床），春秋被4-5斤，夏被/空调被2-3斤；北方有暖气房间冬被5-6斤即可，避免过重压迫感

手工弹制棉被保留棉花天然卷曲和空隙，蓬松保暖更好但会随时间下沉；机器压缩被平整挺括、初期蓬松度高但棉纤维受损，长期易板结。追求耐用选手工，追求平整规整选机器

认准棉被内附「棉絮质量标识卡」，一等品含棉≥90%无杂质，注意区分'纯棉'（指面料）与'棉花被'（指填充物），部分商家用棉面料+化纤填充冒充

警惕'黑心棉'：正规棉被燃烧后灰烬呈白色粉末状且有纸张焦味，化纤/回收棉燃烧会结硬块、有刺鼻塑料味。低价三无棉被优先排除

过敏体质、易出汗多汗人群不建议厚棉被，棉花吸湿后易滋生螨虫且不易晾干，此类人群更适合羽绒被或蚕丝被

南方潮湿地区不建议囤过厚棉被，棉花受潮后保暖性大幅下降且难以彻底晒干，选中等厚度+定期暴晒（每月1-2次，每次3小时以上）

被套面料首选40支以上纯棉/全棉，支数越高越细腻但透气性略降；胎套材质选纯棉纱布（透气防钻绒）优于化纤无纺布，无纺布廉价但不透气、易起静电

带绗缝固定线（网格状缝线）的棉被不易跑棉移位，适合频繁翻动使用；无绗缝的整片棉胎更蓬松但长期使用棉花易堆积到一角

购买尺寸需比床垫大30-40cm以保证两侧下垂，1.8米床（垫宽180cm）配200×230cm被子，1.5米床配200×230或180×220cm