辅食汤底料包

6-12月龄婴儿辅食汤底钠含量应≤30mg/100ml（成品状态），配料表首位应为天然食材（如鸡骨、蔬菜）而非酵母提取物或水解蛋白

浓缩型汤底料（10-15倍）比即食型更划算且钠可控，单份约2-3g浓缩块兑水150-200ml，能自主稀释调节浓度，适合精确控制月龄摄入量

即食液体汤包(200ml/袋)开封后必须冷藏并48小时内用完，无法分次使用；浓缩块/粉末可按次取用，日常在家优先选浓缩剂型减少浪费

选购时认准'无盐'需看营养成分表钠值而非仅看包装宣称，真正无添加盐汤底钠通常来自食材本身，成品钠应＜15mg/100ml；'低钠'宣称无国标强制约束

常温储存的浓缩汤底料多含防腐剂或经高温灭菌，需冷冻保存(-18℃)的骨汤块通常无防腐添加、原料更新鲜，优先选冷冻款但需家中有冷冻空间

海鲜/鱼类汤底(如昆布、鲣鱼、扇贝)适合9月龄以上已建立辅食耐受的宝宝，8月龄前应从鸡肉、蔬菜类低敏汤底开始，避免过早引入高致敏原

婴儿辅食汤底制作路径：初期(6-8月)选单一蔬菜/鸡肉无盐浓缩块→中期(9-11月)引入昆布鲣鱼复合鲜味→1岁后可用含微量盐的儿童版，全程避免油脂析出多的浓汤类

警惕'儿童酱油+汤底'组合套装，1岁前不应使用任何酱油类调味，即便标注'婴儿''0添加'，其钠含量仍远超婴儿承受阈值

日式高汤块(和风だし)多数含盐及味精，选购日系产品需专门认准'無添加'/'食塩不使用'标识，普通超市版本不适合婴儿