Blackmores 铁+维生素C营养片

铁形式为富马酸亚铁，相比硫酸亚铁胃肠刺激较小，但仍可能引起便秘或黑便，肠胃极敏感者需留意

每日仅需1粒，服用便利性高，适合需要长期补铁但怕麻烦的人群

配方中含维生素C辅助铁吸收，但B族维生素种类和叶酸含量有限，不能替代孕期专用复合维生素

主要针对缺铁性贫血补充，对巨幼细胞性贫血（叶酸/B12缺乏为主）的覆盖不够全面，需明确贫血类型后选购

属于膳食补充剂而非药品，铁含量相对处方铁剂偏低，中重度缺铁性贫血患者可能补充力度不足，需遵医嘱选择药用铁剂

Blackmores为澳洲TGA认证品牌，品控透明度较高，适合偏好进口保健品且注重质检背书的消费者