Life Extension 褪黑素速释片 0.3mg

0.3mg是接近人体自然分泌水平的生理剂量，适合对褪黑素敏感或希望长期温和使用的人群，不适合需要强效快速入睡的重度失眠者

不含L-茶氨酸、GABA等复方助眠成分，是纯单方褪黑素，适合只想补充褪黑素本身、不希望摄入额外成分的用户

片剂体积非常小，部分用户反映不易拿取和分割，但也因此吞服方便无负担

如果你已经在服用3mg或更高剂量且感觉有效，不必换到0.3mg；该剂量更适合从未用过褪黑素、想从最低剂量开始尝试的人

不建议孕妇、哺乳期女性、自身免疫性疾病患者或正在服用免疫抑制剂/抗凝血药物的人群自行使用

Life Extension是美国老牌膳食补充剂品牌，产品通常有第三方检测，在低剂量褪黑素品类中是较常被推荐的选择之一