Yogi Bedtime 睡前茶(Bedtime Tea)

含甘草根成分，长期大量饮用甘草可能影响血压和钾水平，高血压患者或正在服用相关药物者应谨慎或避免饮用

口感以甘草和肉桂的甜辛味为主导，不喜欢甘草甜味或肉桂味的人可能难以接受

助眠效果温和，多数用户反馈是帮助放松而非强效催眠，严重失眠者不应将其作为主要解决方案

配方为缬草+洋甘菊+甘草+肉桂等复方搭配，口感均衡偏甜，适合不喜欢纯草药苦味、希望免糖天然甜感的用户

无咖啡因、无添加糖，甜味来自甘草根本身的天然甜味

缬草成分可能带有轻微特殊气味，部分用户打开包装时会注意到草药味较浓，但冲泡后口感通常被甘草和肉桂掩盖