情绪贴纸
用于在日记或手账中直观标注情绪状态的装饰性功能贴纸
时间轴 (近 90 天)
纯文字型贴纸装饰性较弱，如果手账以拼贴美观为主要目的，建议搭配Q版或插画类情绪贴纸使用
预置情绪词汇+空白可写的混合设计，适合既想快速标注又偶尔需要自定义描述触发事件的用户
长条窄幅设计专为窄行距日记本优化，若使用方格本或大开本手账，贴纸可能显得比例失调、留白过多
微黏可移设计方便反复调整位置和更换，但黏性弱于永久贴，长期保存的手账翻阅多次后可能脱落
偏好用图案/表情直觉表达情绪的用户不适合，此类产品以预置文字词汇为主，视觉辨识度低于Q版或温度计型贴纸
Q版风格偏可爱卡通，追求简约文字型或写实情绪记录风格的用户会觉得画风不搭
定位为日常情绪打卡的低成本消耗品，属于一次性粘贴使用，不具备可反复撕贴的重复使用特性
选购时注意确认贴纸材质是否为可书写面，迷你贴纸通常为亮面或覆膜材质，圆珠笔/中性笔难以在其上补充文字备注
单枚直径约1-1.5cm，适合A6/口袋本等小开本，若使用B5或更大尺寸手账会显得图案过小、视觉存在感弱
30+种基础情绪图案覆盖日常高频情绪（开心、难过、愤怒、疲惫等），但对需要精细情绪颗粒度（如区分焦虑与紧张）的心理记录场景可能不够细分
还有 17 条时间轴事件
全部知识事实 (20)
适配A5/A6尺寸手账和日记本，购买前需确认自己的本子尺寸，B5或更大尺寸本可能显得贴纸偏小、留白过多
88%待验证本身处于抑郁/焦虑急性期的人群不建议单独依赖情绪贴纸做自我管理，贴纸仅是记录工具无干预功能，应优先寻求专业心理帮助
88%待验证需要频繁调整位置或反复使用的场景（如情绪墙、可复用打卡表），应选PET材质+微黏可移胶的贴纸，普通纸质不干胶撕下即损坏、无法二次利用
85%待验证一次性强黏设计贴上后无法无损揭下重新定位，需要反复调整布局或更换日记本的用户不适合
85%待验证单枚直径约1-1.5cm，适合A6/口袋本等小开本，若使用B5或更大尺寸手账会显得图案过小、视觉存在感弱
85%待验证预置情绪词汇+空白可写的混合设计，适合既想快速标注又偶尔需要自定义描述触发事件的用户
85%待验证颜色刻度+分值的设计适合希望将情绪变化可视化、做月度回顾分析的用户，纯文字日记派或随意记录派用处有限
83%待验证用于情绪日记追踪时，优先选择带情绪评分刻度（1-5分或1-10分）或温度计型贴纸，可量化情绪波动，比纯图案型更利于长期回顾和识别情绪模式
82%待验证温度计型设计侧重量化评分记录，图案丰富程度不如Q版或写实风格贴纸，追求表情多样性和装饰趣味的用户会觉得单调
82%待验证迷你贴纸体积小巧方便随手贴用、不占版面，但因尺寸限制，情绪表达细节有限，难以承载文字标注或情绪程度刻度
82%待验证Q版风格偏可爱卡通，追求简约文字型或写实情绪记录风格的用户会觉得画风不搭
80%待验证定位为日常情绪打卡的低成本消耗品，属于一次性粘贴使用，不具备可反复撕贴的重复使用特性
80%待验证写实/照片风格的情绪贴纸表现力强，但尺寸普遍偏大（单枚>2cm），不适配A6/口袋手账的小格子；文字型和Q版小图标更适合窄行距日记本
80%待验证手账本尺寸为A6及以下的用户不建议买写实大图款套装，单枚超过格子高度会导致排版混乱，应选择直径≤1.5cm的迷你图标或文字条
80%待验证微黏可移设计方便反复调整位置和更换，但黏性弱于永久贴，长期保存的手账翻阅多次后可能脱落
80%待验证30+种基础情绪图案覆盖日常高频情绪（开心、难过、愤怒、疲惫等），但对需要精细情绪颗粒度（如区分焦虑与紧张）的心理记录场景可能不够细分
78%待验证情绪图案数量≥30种（覆盖喜怒哀惧等基础情绪+复合情绪如焦虑/平静/疲惫）才能满足日常记录颗粒度，少于15种的套装容易出现'找不到对应情绪'而记录失真
78%待验证作为月度追踪套装，按月份配置贴纸数量，若日记频率不固定或经常中断，容易出现用不完浪费的情况
78%待验证情绪温度计型贴纸通常以颜色渐变（蓝-绿-黄-红）对应情绪由平静到激动，配合刻度可实现一贴记录情绪强度，是量化型记录的主流形式
75%待验证情绪图案越丰富越利于精准记录，但图案过多（>50种）反而增加每次选择的决策负担，让打卡变成压力源，日常使用20-30种的分类套装是平衡点
75%