桌面小台灯

桌面台灯护眼核心看照度均匀性，中心照度与边缘照度差异应控制在3倍以内；国AA级标准要求距灯30cm处照度≥500lx、50cm处≥250lx，仅标注流明数无法反映实际桌面照度

色温应支持2700K-5000K全段可调；用于餐桌吃饭氛围选3000K以下暖光让食物更有食欲，工作阅读用4000-5000K中性光提神，单一色温灯不适合多场景使用

无线/电池款台灯电池容量决定续航，5000mAh配合中等亮度约可用8-15小时；若日常固定位置使用，插电款免去每日充电烦恼，无线款仅在需要移动到不同桌面或户外时才值得溢价

无级调光(0-100%连续调节)优于固定档位调光，餐桌营造氛围时低亮度需求高，固定3档灯最低档往往仍偏亮，无法调到10%以下的柔和微光

亮度越高越费电、续航越短，两者不可兼得；无线款标称续航几乎都以最低亮度测算，实际按常用亮度使用续航常打对折，应按标称值×0.5预估

用于餐桌的台灯应选灯体密封、表面为磨砂金属或防水PC材质，方便擦拭油污溅水；带布艺灯罩或缝隙多的造型灯不适合餐桌，容易积油污难清洁

小餐桌(直径<80cm或宽度<70cm)不建议选底座直径超过15cm或需大面积占桌的台灯，优先选夹灯、壁挂或细底座悬臂款以节省用餐空间

看蓝光防护认证而非商家自称护眼，认可RG0(豁免级)蓝光危害或通过IEC 62471光生物安全检测的产品；带明显频闪的低价灯即使亮度足够也不适合长时间用眼

追求外观氛围与追求高照度护眼常冲突：装饰型无线氛围灯多为暖光低照度(50-150lx),不适合正经阅读；需两者兼顾应选可调色温调光的功能型灯而非纯装饰灯

带Type-C充电的无线款比专用充电口/圆孔适配器更通用，可与手机共用充电线；选购无线款时确认充电接口，避免购买使用非标接口的产品