罗布麻/决明子代用茶类调理产品

罗布麻/决明子代用茶属于食品或保健食品范畴，不能替代降压药物，已确诊高血压并在服药的患者不应以此代替正规治疗

决明子性寒，长期大量饮用可能引起腹泻或脾胃不适，脾胃虚寒、慢性腹泻人群不建议长期饮用

选购时优先选择有国食健字（蓝帽子）标识的产品，说明经过功能性评价审批，比普通食品级代用茶在功效声称上更有依据

此类产品起效缓慢且效果温和，适合血压临界偏高或轻度偏高人群作为生活方式干预的一部分，期望短期显著降压的用户会失望

罗布麻叶和决明子均为药食同源目录收录原料，安全性门槛较低，但不同品牌产品的原料产地、加工工艺差异大，有效成分含量缺乏统一标准

注意区分原叶茶与提取物制剂：原叶冲泡的有效成分溶出有限，而含标准化提取物的片剂或浓缩茶包有效成分含量相对更可控