概念Zeigarnik Effect
蔡格尼克效应
认知科学中的心理现象，指人对未完成任务的记忆比已完成任务更深刻、更难忘，常被用于解释学习动机和注意力持续机制
时间轴 (近 90 天)
10月14日
知识工作者的疲惫部分来自任务切换、上下文重建以及未完成事项在脑中的持续占用，心理学上称为蔡格尼克效应。
待验证50%
10月7日
「蔡格尼克效应」（Zeigarnik Effect）指人对未完成的任务记忆更深刻、更容易念念不忘
待验证50%
9月8日
有效的钩子设计通常利用认知失调、蔡格尼克效应和好奇心缺口理论等心理触发器
待验证50%