LED灯泡

客厅/卧室主照明色温选2700-3000K暖白，书房/厨房/卫生间选4000K中性光，办公/化妆/精细操作区选5000-6500K冷白

色温选择按空间功能：卧室/餐厅用2700-3000K暖白营造放松氛围，厨房/书房/浴室用4000K中性白利于视物操作，仅工作台/车库/仓库才需5000-6500K冷白

非可调光LED灯泡装在调光开关上会导致闪烁、嗡嗡声、无法调暗甚至缩短寿命，调光电路必须配可调光型号

亮度换算参考：60W白炽灯≈800lm、40W≈450lm、100W≈1500lm，选LED时按目标流明而非旧灯泡瓦数挑选

显色指数Ra≥80为日常合格线，Ra≥90适合厨房/衣帽间/看画/化妆等对颜色还原要求高的场景，Ra＜80会让食物和肤色发灰失真

选择LED灯泡看流明(lm)而非瓦数：约100lm/W为高效标准，卧室需求800-1100lm（约9-11W），客厅主灯需1500-2500lm，一个替换60W白炽灯的LED约需800lm

色温选择遵循空间功能：卧室/客厅选2700-3000K(暖白)助放松，厨房/书房/化妆区选4000K(中性)保证视觉清晰，卫生间镜前灯可选4000-5000K还原真实肤色

选购LED灯泡应以流明(lm)为核心指标而非瓦数：日常照明可参考约100lm/㎡，一个15㎡卧室主灯需约1500lm，客厅按120-150lm/㎡估算

普通LED灯泡不可用于原有的调光电路，误用会导致闪烁、嗡鸣或缩短寿命，需选购明确标注"可调光(Dimmable)"的型号并搭配LED专用调光器

显色指数Ra≥90适合需要还原真实色彩的场景（化妆镜前、衣帽间、餐厅、绘画区），普通走廊过道Ra≥80即可，Ra低于80会使食物和皮肤显得暗淡发灰

普通开关电路不要买标注'可调光(Dimmable)'的灯泡溢价款；只有已安装调光开关或计划接入智能系统时才需要调光灯泡

显色指数Ra≥80为家用最低标准，服装店/化妆间/儿童房/餐厅建议Ra≥90，专业绘画/摄影场景需Ra≥95并关注R9(红色还原)数值

看光效比看功率更重要，选每瓦流明≥100lm/W的灯泡，9W达到900lm以上才算合格，低于80lm/W说明能效差或虚标

购买可调光LED灯泡前必须确认调光器兼容性：普通白炽灯调光器多用可控硅(前沿切相)技术，与LED驱动可能不兼容导致闪烁、异响或调光范围窄，应查看灯泡标注的"dimmable"及适配调光器清单

同一房间应统一色温，混用暖白与冷白会造成视觉不适和空间割裂感；开放式厨房与客厅相连时建议全部选3000K或全部4000K保持一致

标称寿命(如25000小时)与质保时长是两回事，选购应看质保年限而非理论寿命，同时电源驱动质量决定实际寿命，杂牌灯泡常因驱动电容先坏而远达不到标称值

封闭式灯具（防潮吸顶灯、密闭吊灯罩）不要用非"enclosed rated"标注的LED灯泡：散热受阻会使驱动电路过热，寿命大幅缩短甚至提前损坏

全屋灯光方案入门路径：先确定各空间功能→按面积算所需总流明→按功能定色温(建议全屋色温统一或分区一致)→按显色需求定Ra→核对灯头与是否需调光→最后选品牌质保

高显色指数(Ra90+)通常以牺牲发光效率为代价：同瓦数下Ra90灯泡比Ra80亮度略低约10-15%，追求高显色需适当选更高流明型号

高显色(高Ra)与高发光效率(lm/W)存在权衡：为提升显色性会牺牲部分光效，同亮度下Ra95灯泡比Ra80款功耗略高、价格更贵，非色彩敏感场景Ra80已足够