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Switching Cost / 任务切换成本
注意力切换成本
认知心理学概念,指大脑从一项任务切换到另一项任务时需要重新配置认知资源所付出的时间和精力成本。
时间轴 (近 90 天)
10月15日
任务切换往往需要数分钟才能完全恢复到此前的专注深度
待验证
50%
全部知识事实 (1)
待验证
任务切换往往需要数分钟才能完全恢复到此前的专注深度
50%
来源文章
如何摆脱手机控制:神经科学家的反制策略
10月15日