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Gluetun VPN 断连排障：固定版本用户请升级至 v3.41.3

使用 qmcgaw Gluetun 并固定版本的自托管用户近期可能遭遇 VPN 静默断连，导致 arr stack、Prowlarr 与 Jellyfin 停摆。本文解析故障现象、给出升级至 v3.41.3 的解决方案，并分享版本固定的排障经验。