待验证80% 置信事实时间未知
咖啡因利尿会加速水分流失，长途行车饮用能量饮料后需额外补水，否则脱水本身会加重疲劳感
1
来源数
80%
置信度
长期有效
时效性
-
首次发现
来源
涉及实体
相关事实
待验证含咖啡因的能量/功能饮品有轻度利尿作用，在缺水或长途飞行的干燥环境中大量饮用反而加速水分流失，不宜作为唯一补水来源86% 相似待验证含咖啡因款提神强但可能加速脱水利尿，高温出汗大或缺水环境下应搭配电解质补充，不能仅靠咖啡因款83% 相似待验证含咖啡因的运动饮料（如含100mg以上）适合比赛提神，但会加速利尿导致脱水，长时间高温运动中不宜作为唯一补水来源78% 相似待验证咖啡因软糖提神效果好但会加速脱水并干扰恢复，长途多日骑行不建议每天依赖咖啡因软糖，会产生耐受性降低效果77% 相似待验证含咖啡因的运动饮料（能量饮料型，咖啡因约30-160mg/罐）适合赛前或提神，但会加速利尿、加重脱水，不适合作为长时间高温运动的主要补水来源76% 相似
引用此条事实
Stable URI
https://kongchang.com/claim/123414API
curl https://kongchang.com/api/v1/knowledge/claims/123414MCP
get_claim(id=123414)