待验证80% 置信决策规则时间未知
『0糖』不等于『0代糖』，标注赤藓糖醇的相对温和，但含麦芽糖醇/山梨糖醇的大量饮用（＞30g）易引起腹泻胀气，长途出行慎选
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来源数
80%
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-
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相关事实
待验证警惕标称『0糖』但含大量代糖（麦芽糖醇、山梨糖醇等糖醇）的产品，糖醇虽不升糖但过量（>20g/日）易引起腹泻胀气，赤藓糖醇耐受性最好90% 相似待验证'无糖'（每100g糖≤0.5g）往往依赖代糖（赤藓糖醇、三氯蔗糖）实现，代糖越多口感越接近甜饮但部分人会引起肠胃胀气腹泻，糖醇类每日超20g易致渗透性腹泻89% 相似待验证虽标注0糖0脂0卡，但赤藓糖醇并非完全无热量代糖，大量饮用仍可能引起部分人群腹胀或轻度腹泻89% 相似待验证标注'0糖'的代餐可能大量使用赤藓糖醇、麦芽糖醇等代糖，赤藓糖醇几乎不升血糖但麦芽糖醇GI仍达35左右，且糖醇单次摄入过多易引起腹泻胀气88% 相似待验证0糖0热量，适合控糖、减脂及代替含糖饮料的人群87% 相似
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