待验证85% 置信决策规则时间未知

作为代餐或加餐控饿，单袋魔芋含量（葡甘露聚糖）需≥1g，膳食纤维标注≥2g/份才有明显饱腹感；市面多数吸吸果冻魔芋含量不足0.5g，本质是解馋零食而非代餐

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来源数

85%

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长期有效

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-

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来源

涉及实体

蒟蒻果冻category

相关事实

待验证看单包克重判断饱腹：单人代餐建议单包净重≥40g（约含纯燕麦30g以上），30g小包装多为佐餐冲饮，无法替代正餐82% 相似待验证单包净含量偏小（约100g上下），当正餐吃需搭配主食或多包组合81% 相似待验证净含量＜100g的桶装/杯装速食粉泡开后仅一小碗，作为正餐易饿，出行当正餐应选净含量≥130g或搭配主食；纯充饥则轻量小份更便携80% 相似待验证冲泡粥净含量分单份30-40g（点心/加餐量）和45-70g（正餐量）两档，当正餐吃需选≥45g款，30g款仅相当于小半碗、无法替代主食78% 相似待验证单个份量偏小（约40-80g），当正餐主食通常需要吃2-3个才够饱78% 相似

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