待验证78% 置信注意事项时间未知
标榜'儿童奶酪'的低脂产品多为再制奶酪,钙含量和真实奶酪含量常被稀释,不建议当作补钙主力,应看蛋白质≥6g/100g再考虑
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78%
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相关事实
待验证干酪含量高(≥55%),在再制奶酪棒品类中属于奶酪占比较高的产品,蛋白质和钙含量相对优于低干酪占比竞品83% 相似待验证追求高蛋白优先选农家奶酪(cottage cheese)或夸克奶酪(quark),蛋白质可达11-14g/100g且脂肪极低,蛋白脂肪比远优于普通再制奶酪81% 相似待验证高蛋白补充选天然硬质奶酪(帕玛森蛋白约35g/100g、切达约25g/100g),奶酪片和涂抹型再制奶酪蛋白通常仅10-15g/100g81% 相似待验证增肌人群选脱脂奶酪应看蛋白质/热量比,比值≥0.12(即每100kcal含≥12g蛋白)才算高效蛋白来源,脱脂茅屋奶酪和脱脂夸克(Quark)通常达标79% 相似待验证蛋白质含量极高(约35g/100g),在奶酪品类中属于顶级高蛋白选择,但脂肪含量约28g/100g并非真正的低脂产品,只是相对其他硬质奶酪偏低79% 相似
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