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叶黄素为脂溶性成分，随餐或餐后服用（尤其含油脂的正餐）吸收率显著高于空腹，护眼零食建议饭后食用，纯水吞服空腹效果打折
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85%
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相关事实
待验证叶黄素为脂溶性成分，餐后随含油脂食物服用吸收率可提升数倍，空腹服用吸收效果差92% 相似待验证叶黄素为脂溶性成分，随餐（含油脂饮食）服用比空腹服用吸收率显著提高，建议在有油脂的正餐后服用92% 相似待验证叶黄素为脂溶性成分，须随含脂餐食（如午餐/晚餐）服用，吸收率比空腹提升数倍，糖果/软糖剂型若脂肪含量低则吸收效率受限91% 相似待验证叶黄素属脂溶性成分，随餐（含脂肪的食物）饮用吸收率显著高于空腹，纯脱脂配方的护眼水吸收效率偏低90% 相似待验证姜黄素为脂溶性成分，随餐（尤其含油脂餐）服用可显著提高吸收；空腹服用普通姜黄素吸收更差。软胶囊（含油基）比硬质胶囊/片剂在此点上有天然优势89% 相似
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