待验证85% 置信决策规则时间未知

缓释型（Time-Release）维生素C能延长血浆浓度维持时间，单次摄入500mg以上时吸收率优于普通片剂；普通剂型单次超过200mg后吸收率开始明显下降，多余部分经尿液排出

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来源数

85%

置信度

长期有效

时效性

-

首次发现

来源

涉及实体

维生素C补充剂category

相关事实

待验证维生素C每次摄入超过200mg后吸收率急剧下降，单次1000mg吸收率不足50%，缓释剂型或分次服用比单次大剂量更有效85% 相似待验证B族维生素为水溶性，服用后1-2小时内血药浓度达峰随即经尿排出，缓释(time-release)剂型可延长吸收窗口，适合需要稳定供给的高压/慢病人群83% 相似待验证维生素C日剂量建议200-500mg即可饱和血浆浓度，单片VC＞1000mg的产品超出吸收上限，多余部分随尿排出，属营销噱头79% 相似

引用此条事实

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