待验证85% 置信注意事项时间未知
存在盆底肌过度紧张(hypertonic/高张型盆底肌，常伴性交痛、慢性盆腔痛)的人群不应使用以'加强收缩'为主的Kegel类APP，盲目收缩训练会加重症状，应先就医评估
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来源数
85%
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-
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相关事实
待验证盆底肌过度紧张型（表现为尿频、盆底疼痛、性交痛）不应购买任何凯格尔加强训练器，此类人群需要的是放松训练而非收缩强化，误用会恶化症状85% 相似待验证盆底肌过度紧张（高张型盆底功能障碍）的用户不适合使用此类以收缩训练为主的设备，可能加重症状80% 相似待验证有盆底肌松弛或漏尿（压力性尿失禁）症状的妈妈，应避免强力腹部加压的收腹裤，向下的压力会加重盆底负担；此时应优先做凯格尔训练或就医，而非依赖收腹裤74% 相似待验证不适合盆底肌过度紧张（hypertonic）的用户，此类人群需要放松训练而非收缩训练，使用前应先咨询盆底物理治疗师74% 相似待验证盆底托举带仅为辅助支撑工具，不能替代盆底肌康复训练（凯格尔运动/电刺激治疗）；单纯依赖外部托举会导致盆底肌进一步废用73% 相似
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