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有盆底肌松弛或漏尿（压力性尿失禁）症状的妈妈，应避免强力腹部加压的收腹裤，向下的压力会加重盆底负担；此时应优先做凯格尔训练或就医，而非依赖收腹裤
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82%
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相关事实
待验证盆底肌过度紧张型（表现为尿频、盆底疼痛、性交痛）不应购买任何凯格尔加强训练器，此类人群需要的是放松训练而非收缩强化，误用会恶化症状80% 相似待验证存在盆底肌严重松弛、子宫脱垂、疝气或高血压的人群不建议使用强加压束腹带，腹压升高会加重脏器下移和心血管负担，应先做盆底康复评估77% 相似待验证存在盆底肌过度紧张(hypertonic/高张型盆底肌，常伴性交痛、慢性盆腔痛)的人群不应使用以'加强收缩'为主的Kegel类APP，盲目收缩训练会加重症状，应先就医评估74% 相似待验证产后腹直肌分离未恢复者不建议自行购买强压收腹裤，过度加压可能加重盆底肌负担，应先经康复评估再选医用级产后收腹73% 相似待验证盆底肌'过度紧张'（表现为疼痛、性交痛、尿频而非漏尿）人群应避免阻力训练器，加强收缩会加重痉挛，此类人群需要放松而非增强训练73% 相似
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