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盆底肌'过度紧张'（表现为疼痛、性交痛、尿频而非漏尿）人群应避免阻力训练器，加强收缩会加重痉挛，此类人群需要放松而非增强训练
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相关事实
待验证盆底肌过度紧张型（表现为尿频、盆底疼痛、性交痛）不应购买任何凯格尔加强训练器，此类人群需要的是放松训练而非收缩强化，误用会恶化症状90% 相似待验证不适合盆底肌过度紧张（hypertonic）的用户，此类人群需要放松训练而非收缩训练，使用前应先咨询盆底物理治疗师85% 相似待验证盆底肌过度紧张（高张型盆底功能障碍）的用户不适合使用此类以收缩训练为主的设备，可能加重症状83% 相似待验证盆底托举带仅为辅助支撑工具，不能替代盆底肌康复训练（凯格尔运动/电刺激治疗）；单纯依赖外部托举会导致盆底肌进一步废用75% 相似待验证有盆底肌松弛或漏尿（压力性尿失禁）症状的妈妈，应避免强力腹部加压的收腹裤，向下的压力会加重盆底负担；此时应优先做凯格尔训练或就医，而非依赖收腹裤73% 相似
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