待验证85% 置信注意事项时间未知
含糖量高的益生菌饮品（乳酸菌饮料）不建议作为保健用途，其含糖量常达10g/100ml以上，糖分和热量抵消益生菌益处，且活菌数常不足
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来源数
85%
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-
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相关事实
待验证不建议为了"补菌"买常温酸奶或含益生菌饮料当保健用途：常温款无活菌；乳酸菌饮料含糖量普遍高（10-15g/100ml）且蛋白低，实质是含糖饮料93% 相似待验证常温储存的活菌型乳酸菌饮品（非灭活）开封后需当天喝完，且含糖量普遍偏高（每100ml含糖10-15g），糖尿病人群和减脂人群不应将其作为益生菌补充的主要来源89% 相似待验证含糖益生菌饮品适口性好但糖分会削弱调理效果并增加热量，调理肠道优先选无糖冻干粉或胶囊，儿童酸奶饮料每100ml含糖常超10g89% 相似待验证虽为100%果汁不额外加糖，但天然糖含量约10g/100ml并不低，控糖、糖尿病及减脂人群应限量饮用85% 相似待验证含糖量约10.6g/100ml，属高糖饮料，糖尿病人群、减脂控糖人群及婴幼儿不建议饮用83% 相似
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