待验证87% 置信注意事项时间未知
维生素D有蓄积中毒风险，不建议长期每天超过4000IU（成人可耐受最高摄入量UL），无检测情况下不要盲目大剂量堆叠补充
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来源数
87%
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-
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相关事实
待验证维生素D属于脂溶性维生素，会在体内蓄积，长期每日超过4000IU（成人可耐受最高摄入量UL）有中毒风险，表现为高钙血症、肾结石；不要凭感觉常年吃5000IU以上剂量89% 相似待验证无明确缺乏症状或医生建议时不应长期大剂量补充单一脂溶性维生素，维生素A长期超过3000μg RAE/天、维生素D超过4000IU/天存在蓄积中毒风险88% 相似待验证维生素类冲剂中，脂溶性维生素（A/D/E/K）不应长期超量补充，成人维A＞3000μg/日、维D＞4000IU/日有蓄积中毒风险；水溶性维生素虽相对安全但过量B6长期服用也可能引起周围神经病变87% 相似待验证脂溶性维生素（A、D、E、K）过量有蓄积中毒风险，若日常已单独补充VD或AD滴剂，不应再叠加含高剂量A/D的复合维生素，需核算总摄入量不超过UL上限87% 相似
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