待验证75% 置信权衡取舍时间未知
白噪音效果依赖低频还原，5W以下微型音箱和骨传导耳机对雨声、海浪、粉红噪音的低频段（<200Hz）严重衰减，助眠沉浸感差；追求氛围感需带被动辐射器或60mm以上单元的设备
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来源数
75%
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-
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相关事实
待验证很多白噪音机的合成雨声/海浪声因数字压缩存在高频'嘶嘶'底噪，试用时应贴耳听最低音量下是否有底噪，底噪反而干扰睡眠86% 相似待验证白噪音音箱的有效降噪需覆盖50-60分贝的稳定输出，且频率集中在低频（<500Hz）的粉红噪音比纯白噪音更接近子宫环境、安抚效果更好，选购时应确认支持粉红噪音/心跳声/雨声等低频音效85% 相似待验证扬声器口径≥40mm且带独立低音单元的机型才能还原自然白噪音（如雨声、海浪）的低频质感，小口径全频单元的雨声听起来发干发尖84% 相似待验证白噪音的实际助眠效果主要来自低频到中频的连续宽频声，真正掩蔽噪音的是'棕噪音/粉噪音'类而非高频'白噪音'，高频过多的机型长时间听会疲劳刺耳83% 相似待验证内置白噪音/自然音（雨声、海浪、风扇声）的机型比纯音乐机型更适合助眠，因为无旋律起伏的稳态声音（40-60dB粉红噪音）掩蔽环境突发噪音效果更好，助眠音效数量应≥20种以避免长期单调化83% 相似
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