配料表警惕玉米糖浆、葡萄糖浆、蔗糖排在前列的产品：一粒软糖含糖量可能达2-3g，长期每日服用有龋齿和糖分摄入超标风险，优选木糖醇、异麦芽酮糖醇等代糖或标注'无添加蔗糖'