待验证85% 置信决策规则时间未知
改善便秘时，纤维饮品应搭配充足饮水（每份至少配200-300ml水），否则高纤维反而可能加重便秘或结块
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来源数
85%
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-
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相关事实
待验证服用膳食纤维粉必须同时增加饮水量（每10g纤维配250-500ml水），干吃或饮水不足时不溶性纤维反而可能加重便秘甚至肠梗阻92% 相似待验证冲饮补充膳食纤维必须搭配充足饮水（每5g纤维配至少200ml水），否则可溶性纤维吸水膨胀反而加重便秘92% 相似待验证补充纤维的同时必须增加饮水量（每10g纤维约配250ml水），否则不可溶性纤维反而会加重便秘91% 相似待验证吃高纤维代餐棒必须同步增加饮水量（每根搭配200-300ml水），因可溶性纤维吸水膨胀，饮水不足反而可能加重便秘90% 相似待验证纤维补充需配合足量饮水（每5g纤维配200-250ml水），否则可能加重便秘甚至引发肠梗阻；吞咽困难者及卧床老人慎用膨胀性纤维冲剂90% 相似
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