待验证80% 置信权衡取舍时间未知
Monacolin K含量越高调脂效果越强，但橘霉素残留风险与肝肾负担也随之上升；保健目的建议选择明确标注低橘霉素、Monacolin K在3-6mg的产品做长期平衡
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来源数
80%
置信度
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-
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相关事实
待验证脂溶性维生素A/D/E/K过量有蓄积中毒风险，选购时维A优先看β-胡萝卜素形式(可自我调节)而非视黄醇，维A视黄醇长期超10000IU有肝毒性69% 相似待验证肝肾功能不全者不建议自行补充高剂量蛋白粉、肌酸及脂溶性维生素（A/D/E/K），脂溶性维生素会在体内蓄积中毒，需在医生监测下使用68% 相似待验证肾功能不全者补充抗氧化剂需谨慎，脂溶性维生素E易蓄积、部分复方含钾镁需限制；选购前应确认单一成分剂量而非笼统的复合配方66% 相似待验证维生素K为脂溶性维生素，与油脂同服吸收率显著提升；若产品为软胶囊含油基质则可随时服用，若为片剂/粉剂建议随含脂餐食服用65% 相似待验证植物甾醇降LDL有临床证据，有效剂量为每日1.5-3g，作用是竞争性抑制胆固醇肠道吸收，与鱼油机理互补可搭配，但会同时减少脂溶性维生素吸收65% 相似
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