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含益生元（如低聚果糖FOS、菊粉、抗性糊精）的合生元产品能为益生菌提供'食物'提升定植率，但肠易激（IBS）或易胀气人群应避开高FODMAP的菊粉/低聚果糖
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待验证选择含益生元（如低聚果糖FOS、菊粉、抗性糊精）的合生元配方可为益生菌提供'食物'提升定植率，但肠易激（IBS）和易胀气人群应避开含大量FOS/菊粉的产品，因其属高FODMAP成分会加重腹胀95% 相似待验证含益生元(如低聚果糖FOS、菊粉、低聚半乳糖GOS)的产品能作为益生菌'食物'提升定植率，但肠易激综合征(IBS)或FODMAP敏感人群摄入这类益生元易引发腹胀，应选纯益生菌配方94% 相似待验证含益生元（如低聚果糖FOS、菊粉、低聚半乳糖GOS）的合生元产品能为益生菌提供'食物'提升定植率，但肠易激综合征（IBS）人群摄入益生元可能加重腹胀，应选纯益生菌配方93% 相似待验证含益生元（低聚果糖FOS、菊粉、抗性糊精）的合生元配方更利于菌群定植，但肠易激综合征（IBS）或易腹胀人群应避开高FODMAP益生元，否则加重胀气93% 相似待验证含益生元（如低聚果糖FOS、低聚半乳糖GOS、菊粉）的合生元配方可提升定植率，但肠易激（IBS）人群或FODMAP敏感者摄入益生元易加重腹胀产气，此类人群应选纯菌株产品93% 相似
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