待验证90% 置信事实时间未知

James Clear在《原子习惯》中提出了'两分钟规则'

1

来源数

90%

置信度

长期有效

时效性

2026/6/3

首次发现

来源

拍够100条视频后的脱敏效应：创作如呼吸般自然

bilibili小平存档

涉及实体

James Clearperson 原子习惯product

相关事实

待验证James Clear在《原子习惯》中将进步的非线性现象称为'潜能蓄积期'65% 相似待验证詹姆斯·克利尔（James Clear）在2018年出版的《原子习惯》（Atomic Habits）中提出身份改变来自于行为的反复积累，并构建了结果-过程-身份三层行为改变模型59% 相似

引用此条事实

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API

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MCP

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