待验证80% 置信注意事项时间未知
已在服用多种复合维生素/矿物质片的人不建议再单独叠加锌补充剂，多数复合补剂已含每日足量锌，叠加易超UL
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80%
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相关事实
待验证已在服用多种复合维生素/矿物质片者不建议再单独叠加锌硒片，多个产品中锌硒累加极易超过安全上限，应先核算总摄入量91% 相似待验证已服用复合维生素矿物质片（多维矿）的人群，不建议再单独叠加多矿物质复合片，两者矿物质重叠易造成锌、铜、硒等过量87% 相似待验证每粒含元素锌22mg，接近成人每日推荐摄入量上限，不建议与其他含锌复合维生素同时服用，以免摄入过量85% 相似待验证如果已在服用含锌的复合维生素或其他锌补充剂，需注意叠加后每日锌摄入量不超过可耐受最高量（成人40mg/天），避免锌过量导致铜缺乏等问题85% 相似待验证已在服用含锌复合维生素或其他锌补充剂的人群不建议叠加使用，锌摄入过量可能导致铜缺乏和胃肠不适84% 相似
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