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给孩子日常零食不建议选运动型能量胶棒/高咖啡因能量棒，部分产品含咖啡因或牛磺酸，仅为成人运动设计
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相关事实
待验证给儿童当日常零食不建议选运动型能量棒——其快糖和热量密度是为运动消耗设计，久坐儿童食用易过量摄糖86% 相似待验证追求健康或给儿童食用不建议购买配料表含'氢化植物油''代可可脂''植脂末'的植物奶油，此类含反式脂肪酸68% 相似待验证减脂人群不要把高热量运动能量棒（单根250-300kcal）当零食吃，其糖分与碳水是为消耗设计的，静态食用极易造成热量盈余68% 相似待验证减脂人群不建议把坚果棒或含巧克力涂层的能量棒当零食，单根热量常抵一顿轻食，且脂肪糖分双高，容易造成热量盈余68% 相似待验证健身增肌期不建议以纯魔芋面替代主食，其碳水和热量过低无法支撑训练能量与糖原补充，应选择燕麦面、荞麦面等提供复合碳水的低GI面条67% 相似
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